There is no way to happiness, happiness is the way (Thich Nhat Hanh)

 

Hallo,

 

mein Name ist Claudia und ich habe mein Yogastudio im Jahre 2017 eröffnet.

Vor vielen Jahren habe ich über Pilates den Weg zum Yoga gefunden und praktiziere selbst regelmäßig Ashtanga und Yin Yoga.

 

Mich begeistert an Yoga die vielen Facetten, die diese jahrtausend alte Lehre mit sich bringt.

Yoga bringt mich zur Ruhe.

Yoga fordert mich und bringt mich zum Schwitzen.

Yoga stärkt mein Bewusstsein und meine Intuition.

Yoga lehrt Demut.

Yoga richtet mich auf, stärkt meinen Rücken und lässt mich mit offenen Augen in die Welt blicken.

 

Ich bin zertifizierte Hatha- und Vinyasa Yogalehrerin 200h nach AYA (American Yoga Alliance) und bei der AYA registriert.

Ständige Aus- und Weiterbildung wie beispielsweise im Yin Yoga durch Stefanie Arend, zur Hormonyogalehrerin nach Dinah Rodrigues, Pre- und Postnatalyogalehrerin sowie der Besuch bei Workshops namhafter und internationaler Yogalehrer begleiten meinen Weg.

 

In meinem Unterricht liegt der Fokus auf der persönlichen Betreuung der Schüler, die Kurse finden ausschließlich in kleinen Gruppengrößen statt. 

Ich hole jeden einzelnen Schüler genau dort ab, wo er sich gerade befindet, es gibt kein "ich bin nicht gut genug, gelenkig genug etc.", denn Yoga ist für die meisten Menschen geeignet.

Durch diesen sehr individuellen Unterricht wird die eigene Körper- und Gefühlswahrnehmung sehr geschult.

 

Namasté

Claudia

 

 

Zertifiziert & registriert bei der AYA (American Yoga Alliance)
Zertifiziert & registriert bei der AYA (American Yoga Alliance)